На сайтах пластических хирургов и крупных порталах очень подробно рассказывается о технике операций, показаниях, возможных осложнениях. В общем, большая часть этой информации посвящена тому, как подготовиться к пластической операции и, собственно, решиться на неё. Но вот к чему быть готовым после операции, информации очень мало. И речь не о каких-то осложнениях, о которых любой хирург, безусловно, предупреждает, а о том, что изменится в жизни пациента после того, как он придёт в себя после наркоза.
Между тем, постоперационный стресс, который может перерасти даже в депрессию, не редкость.
Итак, что же происходит с пациентом пластического хирурга после маммопластиики, блефаропластики, ринопластики или любой другой операции?
Немного науки. Наш организм реагирует на любые изменения в нашей жизни. Причём эти изменения могут быть и со знаком плюс! В таких ситуациях человек в прямом смысле слова «напрягается», то есть испытывает стресс.
Объективно, хирургическая операция (даже небольшая по объёму) – это сильнейший физический и психологический стрессор для человека. Физический – потому что организм, грубо говоря, травмируется. Для оценки резервов организма перенести данный стресс, оперирующий хирург обязательно направит пациента на предварительное обследование состояния сердечно-сосудистой системы, наличия инфекции и т.д.
Психологический стресс связан с тем, что пациент находится в ситуации неизвестности. Даже если доктор объяснил очень подробно ход операции и прогноз вмешательства, у пациента всегда остаётся множество вопросов.
Между тем, постоперационный стресс, который может перерасти даже в депрессию, не редкость.
Итак, что же происходит с пациентом пластического хирурга после маммопластиики, блефаропластики, ринопластики или любой другой операции?
Немного науки. Наш организм реагирует на любые изменения в нашей жизни. Причём эти изменения могут быть и со знаком плюс! В таких ситуациях человек в прямом смысле слова «напрягается», то есть испытывает стресс.
Объективно, хирургическая операция (даже небольшая по объёму) – это сильнейший физический и психологический стрессор для человека. Физический – потому что организм, грубо говоря, травмируется. Для оценки резервов организма перенести данный стресс, оперирующий хирург обязательно направит пациента на предварительное обследование состояния сердечно-сосудистой системы, наличия инфекции и т.д.
Психологический стресс связан с тем, что пациент находится в ситуации неизвестности. Даже если доктор объяснил очень подробно ход операции и прогноз вмешательства, у пациента всегда остаётся множество вопросов.
Волнение и психологический дискомфорт естественным образом усиливается сразу после операции. Физическое состояние после травмы и наркоза снижает существенно возможности борьбы со стрессом, а неизвестность после большинства пластических операций остаётся. При ринопластике, например, первые результаты можно будет оценить только через месяц, а окончательно – не ранее, чем через год. Кроме того, после эстетической операции, в первые дни и даже недели появляется отёчность, болезненность, иногда – гематомы, что может вызвать у особо впечатлительных пациентов даже панику. И это понятно – хотелось ведь улучшить внешность, а не наоборот. К тому же сила реакции зависит от темперамента, возраста, социальной зрелости и многих других факторов.
Представьте: вы долго мечтали о, например, красивом носе. Свершилось – операция выполнена, гипс снят. Вы глядите на себя в зеркало – и вы себя не узнаёте. Форма носа изменилась. Нос отёчный, припухший. Не мудрено впасть в панику. Это – я? И мне теперь с этим жить всю жизнь? А дома не одобрят? А коллеги?
Особенно часто изменениям формы противятся пациенты в возрасте. Всю жизнь было так, а теперь вот так. И, что удивительно, такое происходит даже при явном улучшении внешности.
Обычно я и до и после операции беседую с пациентом, рассказываю о возможных ситуациях. Говорю, что не надо ежеминутно рассматривать себя в зеркале. Нужно выждать полный срок реабилитации, только тогда можно высказывать суждения о результате. А пока надо набраться терпения, проходить процедуры, ускоряющие процессы восстановления. И да, на это требуется время.
Представьте: вы долго мечтали о, например, красивом носе. Свершилось – операция выполнена, гипс снят. Вы глядите на себя в зеркало – и вы себя не узнаёте. Форма носа изменилась. Нос отёчный, припухший. Не мудрено впасть в панику. Это – я? И мне теперь с этим жить всю жизнь? А дома не одобрят? А коллеги?
Особенно часто изменениям формы противятся пациенты в возрасте. Всю жизнь было так, а теперь вот так. И, что удивительно, такое происходит даже при явном улучшении внешности.
Обычно я и до и после операции беседую с пациентом, рассказываю о возможных ситуациях. Говорю, что не надо ежеминутно рассматривать себя в зеркале. Нужно выждать полный срок реабилитации, только тогда можно высказывать суждения о результате. А пока надо набраться терпения, проходить процедуры, ускоряющие процессы восстановления. И да, на это требуется время.
Года два назад была у меня пациентка, которая сильно паниковала после ринопластики. Ей казалось, что спинка носа очень широкая, кончик сильно задран кверху. В отчаянии она не отходила от зеркала, приходила на приём, писала СМСки, просила меня всё срочно переделать (что нельзя в любом случае). Я как мог объяснял, что волноваться не надо, что отёк пройдет, что всё улучшится. И через год она пришла, подарила мне подарочек и сказала, что операция была великолепная. Я посмотрел на её нос – результат отличный. Вот так то.
Несмотря на бесстрастную и не глянцевую картину, цель поста - не переубедить человека изменить решение о проведении операции, его задача – дать полную информацию о психофизиологических процессах после пластической операции.
А выполняя следующие рекомендации, пациент может существенно снизить деструктивные эмоции после операции:
Эти простые советы помогут вам как можно лучше подготовиться к предстоящим переменам и как можно быстрее начать наслаждаться своим новым образом и свершившейся мечтой!
Автор: пластический хирург Вадим Лобанов (Омск)
А выполняя следующие рекомендации, пациент может существенно снизить деструктивные эмоции после операции:
- Подготовьтесь к консультации у пластического хирурга и составьте список вопросов, касающихся особенностей реабилитационного периода той операции, которую вы планируете сделать.
- Сходите на консультацию к психологу и попросите его научить вас простым способам совладания в стрессовой ситуации (например, дыхательной релаксации, мышечной релаксации, техникам переключения внимания и т.д.). Если такой возможности нет, почитайте специальную литературу по теории стресса. Литературы сейчас очень много, но важно найти книги профессиональных психологов, использующих научный подход.
- Хотя бы за неделю до операции обеспечьте соблюдение режима: хорошее четырёхразовое питание, сон не менее 8 часов, прогулки на свежем воздухе и т.д. Другими словами, вам нужно набраться сил, но не спешите отправляться в путешествие на море, помните, что положительные эмоции – это тоже стресс.
- После операции будьте готовы к психологическому дискомфорту. В большинстве своём это связано с внезапной травмой на организм (операция) и наркозом. Действие наркоза проходит только через несколько дней, поэтому нужно просто набраться терпения – в конце концов, это стоит той цели, которую вы перед собой поставили!
- Ограничьте в первые дни после операции интернет, общение на форумах. Лишний поток не всегда объективной информации может только навредить. Если у вас есть опасения, расскажите об этом доктору, не стесняйтесь задавать вопросы ему – будьте уверены, ваш врач, так же, как и вы заинтересован в благополучном исходе.
- И ещё: не ждите чудес сразу после операции. Как правило, результат хорошо выполненной операции не бросается в глаза и требуется дополнительное формирование своего образа. Со временем, возможно, вы измените причёску, стиль одежды, походку. Всё это – дело не одного дня, поэтому, как только вы восстановитесь физически, возвращайтесь к своему привычному образу жизни: работе, развлечениям, хобби.
Эти простые советы помогут вам как можно лучше подготовиться к предстоящим переменам и как можно быстрее начать наслаждаться своим новым образом и свершившейся мечтой!
Автор: пластический хирург Вадим Лобанов (Омск)
